我们要怎么做才能够做到适量饮酒呢？百乐泉做为散酒厂家今天就为大家来做一个适量饮酒的小分析，希望我们都可以做适量饮酒。首先喝不喝酒这个要看个人的喜好，不喜欢喝酒的朋友并不是说不会喝酒，他们应该只是在一些特殊的场合会喝一些，多是为了工作或是人情推脱不掉的一些时候才会喝点，这种情况其实也不能算做是适量的饮酒，只有在喝的时候尽量的少喝

　　还有就是我们都知道的不可以空腹喝酒，不管是白酒、红酒还是啤酒都不能空腹喝，在喝酒之前我们可以先吃点甜食或是含有蛋白质的食物